스마트폰 중독1 나도 유튜브 중독일까? 자가 테스트와 해결책 5가지 "나 혹시 유튜브 중독인가?" 끝없이 이어지는 알고리즘의 굴레, 혹시 나도 모르게 빠져든 건 아닐까요? 이 글을 통해 유튜브 중독의 실태를 파악하고, 내 상태를 점검할 수 있는 자가 테스트와 함께 현실적인 해결책을 찾아보세요.솔직히 말해서, 우리 주변에 유튜브 안 보는 사람 없죠? 저도 그래요. 자기 전 '딱 하나만 봐야지' 하다가 새벽 2시가 넘은 적이 한두 번이 아니거든요.처음엔 유익한 정보나 재미있는 영상을 보려고 시작했는데, 어느새 손가락은 끊임없이 다음 영상을 향하고 있더라고요. 이게 그냥 습관일까요, 아니면 정말 중독일까요?요즘 뉴스에서도 유튜브 중독에 대한 심각성을 다루기 시작했대요. 단순한 여가 활동을 넘어 우리의 일상과 정신 건강까지 위협하는 유튜브 중독, 과연 나는 안전할지 함께 알아볼.. 2025. 8. 15. 이전 1 다음
